今天是本学年的第一次教师专业日的培训课程，我们举行一场主题讲座会，很荣幸邀请到黄翠妮老师来给大家谈“教师的自我关怀”。这是一个很有意思的教育课题，尤其对我们处在教学最前线和学校行政线上的工作伙伴来说，我相信可以从中获得启发。
两年来的疫情带给我们很多冲击，虽然我们很努力适应新常态的生活，然而在疫情还没有真正消退之前，我们处在一个很特殊的精神状态之中，尤其我们是教育工作者，学校工作和家庭生活就是我们生活的全部，家庭和学校如今融在一起，我们的客厅是我们的工作场所，我们的饭桌是我们的办公桌，我们的休闲时间和工作时间，已经融合在一起，分不清界限。
对于当前的人类的生存环境，我们要适应生存，就要懂得处理好自己的心灵，我想这应该是自我关怀的先决条件。我记得在论语中，孔子讲过一句这样的话：“己欲立而立人，己欲达而达人”，简单来说，就是我们要改變未來，就由改變自己開始。反映到老师身上，我们先关怀自己，才能关怀我们的每个人，我们希望自己和人家之间的互动产生良性的循环作用，以创造一个美好的心灵空间而获得幸福感，那么，首先还是要回到根本上去思考，那就是自己的内心有没有足够的支撑力量。
对于这个问题，很期待黄翠妮老师的分享，我相信能给我们带来启发，大家有所收获。最后，我敬祝大家身心愉快、幸福安康。谢谢！